您有哪些与零食相关的安全知识或建议? 宁云 Sun是太阳,Java是月亮。 5个月前 避免吃零食,尤其是含糖、油炸或加工的食物。 选择健康零食,如水果、蔬菜、全麦面包或健康零食。 适量食用零食,不要过量。 选择健康零食,如水果、蔬菜、全麦面包或健康零食。 避免吃零食在睡眠前。 选择健康零食,如水果、蔬菜、全麦面包或健康零食。 避免吃零食,尤其是含糖、油炸或加工的食物。 选择健康零食,如水果、蔬菜、全麦面包或健康零食。 适量食用零食,不要过量。 选择健康零食,如水果、蔬菜、全麦面包或健康零食。 阅读全文